Среда, 18.10.2017, 19:33
Приветствую Вас Гость | RSS

           ЗДОРОВЬЕ - КРАСОТА -ГРАЦИЯ

                МАССАЖ + ТРЕНИРОВКИ

                       (095) 429-52-17                                                        

Каталог статей

Главная » Статьи » Коротко о главном » Методика тренировки

Жонглирование. Тренируем гипоталамус.

Мастер-классы по жонглированию 


Мастер-класс рассчитан для людей от 10 лет. Есть детские группы с 4 до 6 и с 7 до 9, там программа существенно отличается. Десятилетние дети воспринимают жонглирование не хуже взрослых, поэтому в таких группах можно использовать весь "трюковой" арсенал, если так можно выразиться.


Если в тренажёрном зале мы тренируем руки, ноги, пресс и т.д. то жонглируя, мы развиваем самый важный орган, «командный пункт» нашего организма - Гипоталамус
Жонглирование задействует оба полушария головного мозга, их работа синхронизируется, в результате чего активируется гипоталамус.

Рональд (Рон) Льюис Грэхэм — математик, главный научный сотрудник Калифорнийского института телекоммуникаций и информационных технологий. Бывший президент «Международной ассоциации жонглёров»


Гипоталамус связан нервными путями практически со всеми отделами центральной нервной системы, управляет выделением гормонов гипофизом и является центральным связующим звеном между нервной и эндокринной системой. Он выделяет гормоны и регулирует такие функции, как ощущение голода и жажды, терморегуляция организма, половое поведение, сон и бодрствование, регулирует эмоциональное состояние, улучшает память, формирует характер (привычки) человека. 

При жонглировании в нейронах головного мозга вырабатываются Эндорфины (гормон «радости»). 


Соматотропин (гормон роста) – один из гормонов передней доли гипофиза, активирующий синтез белка, а также Пролактин, стимулирующий функции и развитие молочных желез
В средней доле гипофиза выделяется очень важный гормон, регулирующий количество подкожного жира в организме (блокирует лишнее) - Липотропин


Окситоцин — гормон гипоталамуса, который затем транспортируется в заднюю долю гипофиза. 


Окситоцин оказывает стимулирующее действие на гладкую мускулатуру матки, повышает сократительную активность. 


Окситоцин вызывает чувство удовлетворения, снижения тревоги и чувство спокойствия рядом с партнером. 


Окситоцин способен вернуть молодость старым мышцам. Системное введение окситоцина быстро улучшает регенерацию.


Окситоцин может быть эффективным средством для лечения аутизма и связанного с аутизмом поведения. 


Таким образом, жонглирование позитивно воздействует на весь организм в целом и рекомендуется всем, кто заботится о своём здоровье. Нет никаких ограничений по состоянию физической подготовки и возрасту.


Те, кто говорят, что "жонглирование - это не моё", "у меня никогда это не получится" - это наши потенциальные клиенты. Если вы себя оцениваете именно так, значит вам в первую очередь необходимо с нами связаться. Улучшить свою координацию, реакцию и опорно-двигательный аппарат под силу только вам.


Жонглирование - это одновременно и сложное и лёгкое занятие. Любой человек найдёт доступные для себя упражнения, независимо от того жонглировали вы раньше или нет. 


Мастер-классы проходят в Голосеевском р-оне, на Позняках, М. Кловская и это не предел.


Узнать время и место проведения мастер-класса или уже действующей группы, задать все интересующие вас вопросы, можно по телефону. Ждём всех желающих, будет очень весело и интересно.


Откройте для себя увлекательный мир жонглирования, который выведет вас на новый уровень физического и эмоционального здоровья. 

 

 

Категория: Методика тренировки | Добавил: Trener (10.09.2014)
Просмотров: 1156 | Теги: гипофиз, Гипоталамус, мастер-класс по жонглированию, здоровье, жонглирование | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Меню сайта
Форма входа
Категории раздела
Методика тренировки [13]Мышцы и упражнения [2]
Питание / Диеты [3]Таблицы калорийности продуктов [17]
Поиск
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Copyright MyCorp © 2017
    Создать бесплатный сайт с uCoz
    Яндекс.Метрика