Ручной антицеллюлитный массаж
Я думаю сегодня уже никому не нужно объяснять что такое целлюлит. Рано или поздно с ним встречается каждая женщина. Для его профилактики необходимо соблюдать три правила:
1. Правильное питание.
2. Физическая активность.
3. Антицеллюлитный массаж.
Без первых двух пунктов эффект от массажа будет минимальный.
Антицеллюлитная программа в любом случае должна включать в себя очистительные, лимфодренажные процедуры для выведения из организма продуктов распада, которые образуются в результате расщепления жира и таким образом, ещё больше нагружают лимфатическую систему. Основная задача антицеллюлитного массажа - усиление лимфо и кровотока, так как именно застойные процесы в организме являются главной причиной появления целлюлита.